{"id":941,"date":"2016-11-22T14:00:56","date_gmt":"2016-11-22T16:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/villacafe.com.br\/?p=941"},"modified":"2017-10-15T18:33:48","modified_gmt":"2017-10-15T20:33:48","slug":"conheca-os-5-beneficios-indiscutiveis-do-cafe-com-leite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/conheca-os-5-beneficios-indiscutiveis-do-cafe-com-leite\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a os 5 benef\u00edcios indiscut\u00edveis do caf\u00e9 com leite"},"content":{"rendered":"

Pingado, m\u00e9dia, cappuccino. Voc\u00ea pode chamar como quiser, mas o fato \u00e9 que o caf\u00e9 com leite \u00e9 uma das combina\u00e7\u00f5es mais famosas e apreciadas ao redor de todo o mundo. Essa dupla est\u00e1 presente nos lares, bares e cafeterias de v\u00e1rios pa\u00edses e h\u00e1 quem n\u00e3o comece o dia sem experimentar uma boa x\u00edcara dessa mistura.<\/span>Muita gente conta que essa combina\u00e7\u00e3o vem de tanto tempo atr\u00e1s que n\u00e3o h\u00e1 registro oficial de <\/span>quando come\u00e7ou a ser feita<\/u><\/a>. A hist\u00f3ria relatada pelos especialistas em caf\u00e9, no entanto, afirma que o caf\u00e9 e o leite come\u00e7aram a ser misturados na Europa, logo quando come\u00e7aram a surgir os primeiros estabelecimentos que serviam caf\u00e9 e eram frequentados somente por intelectuais, l\u00e1 no s\u00e9culo 18. <\/span><\/p>\n

O blog do Villa Caf\u00e9 te apresenta, agora, alguns benef\u00edcios dessa bebida que v\u00e3o provar que, al\u00e9m de deliciosa, ela faz muito bem \u00e0 sa\u00fade. Confira:<\/span><\/p>\n

1 – Melhora o foco e a aten\u00e7\u00e3o <\/span><\/h2>\n

O caf\u00e9 j\u00e1 \u00e9 reconhecido pela sua propriedade de aumentar a nossa agilidade de pensamento e melhorar a capacidade de aten\u00e7\u00e3o. Misturado ao leite, h\u00e1 um aumento, tamb\u00e9m, no n\u00edvel de concentra\u00e7\u00e3o. Por isso, a bebida \u00e9 muito servida como “lanche” em escolas por todo o mundo, por incrementar o processo de <\/span>absor\u00e7\u00e3o de conhecimento pelos alunos.<\/u><\/a><\/p>\n

2 – Contribui para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as<\/span><\/h2>\n

Diversos estudos realizados em institui\u00e7\u00f5es de pesquisa ao redor do mundo j\u00e1 associam a cafe\u00edna \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as como o Mal de Alzheimer e o Mal de Parkinson. Al\u00e9m disso, o consumo regular de caf\u00e9 \u00e9 ben\u00e9fico para a mem\u00f3ria e para coibir cirrose e c\u00e1lculos na ves\u00edcula biliar. <\/span><\/p>\n

3 – Age contra a gastrite<\/span><\/h2>\n

Muita gente que ama caf\u00e9 acaba tendo que encarar um imprevisto desagrad\u00e1vel ao longo da vida: a gastrite. Como a cafe\u00edna pode atacar o sistema digestivo de algumas pessoas, provocando desconforto e mal-estar, o caf\u00e9 com leite j\u00e1 \u00e9 uma sa\u00edda.<\/span><\/p>\n

O leite, segundo especialistas, protege o est\u00f4mago dos efeitos que o caf\u00e9 pode provocar e alivia os efeitos de quem ingere muita cafe\u00edna durante o dia. <\/span><\/p>\n

4 – Alivia enxaqueca e dor de cabe\u00e7a<\/span><\/h2>\n

Mais um benef\u00edcio incr\u00edvel do caf\u00e9<\/u><\/a> \u00e9 a sua capacidade analg\u00e9sica. Em doses n\u00e3o exageradas, a bebida pode aliviar sintomas de dor de cabe\u00e7a e at\u00e9 de enxaquecas mais fortes. <\/span><\/p>\n

5 – Auxilia no fortalecimento corporal <\/span><\/h2>\n

Al\u00e9m das propriedades ben\u00e9ficas do caf\u00e9, o leite possui tamb\u00e9m dezenas de propriedades que tamb\u00e9m far\u00e3o bem ao seu corpo. Uma das mais conhecidas delas \u00e9 a forte presen\u00e7a do c\u00e1lcio na bebida. Esta subst\u00e2ncia \u00e9 muito importante para o fortalecimento dos ossos, m\u00fasculos e at\u00e9 mesmo para a sa\u00fade dos dentes. <\/span><\/p>\n

Dosagem adequada entre leite e caf\u00e9<\/span><\/h2>\n

Para conseguir todos os benef\u00edcios j\u00e1 citados e muitos outros, como a absor\u00e7\u00e3o correta do c\u00e1lcio contida no leite, \u00e9 preciso que haja uma dosagem correta na hora de misturar o seu caf\u00e9 com leite. <\/span><\/p>\n

Para o aproveitamento do c\u00e1lcio, por exemplo, \u00e9 preciso acontecer a intera\u00e7\u00e3o com a vitamina D que existe no nosso corpo. O caf\u00e9, no entanto, pode interagir de forma incorreta com essa vitamina. <\/span><\/p>\n

Por isso, por mais que seja dif\u00edcil resistir, para a nossa sa\u00fade \u00e9 preciso que a mistura seja pelo menos equivalente (ou seja, metade caf\u00e9, metade leite) ou com mais leite e menos caf\u00e9. <\/span><\/p>\n

E voc\u00ea, como gosta do seu caf\u00e9 com leite? J\u00e1 sabia de todas esses benef\u00edcios? Compartilhe este conte\u00fado nas suas redes sociais e divida com seus amigos e familiares os benef\u00edcios dessa mistura t\u00e3o saborosa!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pingado, m\u00e9dia, cappuccino. Voc\u00ea pode chamar como quiser, mas o fato \u00e9 que o caf\u00e9 com leite \u00e9 uma das […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":943,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2,3],"tags":[],"class_list":["post-941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conteudo","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=941"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2645,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions\/2645"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/villacafe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}